第一百二十五章 爬行能治职业病 (1/2)

陈泉想了一会就放弃了。

这尼玛，跟逗比铲屎官比脑洞，陈泉甘拜下风。

谁特么知道凌无邪是怎么想的。

陈泉歪头看着凌无邪，倒想看看这个家伙能说出什么奇葩的事情来。

“我们可以学习米饭的爬行动作！”凌无邪手在虚空一指，说出了这句话。

陈泉眨巴眼睛，不敢相信，这是凌无邪说出来的话。

这尼玛，学习爬行动作，不特么就是学习狗爬吗？

不知道战士们是怎么想的，反正陈泉是觉得，凌无邪完全是在瞎几把扯。

你特么学点啥的不好，学特么狗爬？

这完全没有什么乱用好不？

难道说作战的时候学狗爬？

再说了，像这类的爬行不有专门的战术动作吗?

像低姿匍匐、高姿匍匐之类的，根本用不上凌无邪所说的狗爬啊！

二排的战士们听到他们的排长这么说，一个个都愣住了。

虽然说平日里休息时间，排长有些不着调。

但是在正式场合，可是从来没有瞎搞过啊，今天这是怎么了？

凌无邪现大家全是一脸蒙蔽的表现，他忍不住对咳嗽了一声。

“咳咳……”

这样的场面，可不是凌无邪想要的结果。

如果一件事情，手底下的兄弟们是带着不理解，甚至是怀疑的心思去做的话。

纵使他们听从命令去做了，去练习了。

只要他们心里存着疙瘩，那这事情，训练起来也是事倍功半。

部队不是一般人想象的那样，不是所有事情都是，什么叫你干你就必须干，不管理不理解。

那样的人不是人，是机器人。

当然了，有些事情，光说，大家是没有办法了解的。

只有切身的去体验了，才会明白是真的有效果的。

林无邪直接下令道：“全体都有，前后左右间隔距离两米，散开。”

刷的一下，战士们都散开了。

“全体都有，俯卧撑准备。”凌无邪继续下令。

战士们趴在地上，做好俯卧撑准备。

“米饭，走！”凌无邪紧接着对陈泉下令了。

陈泉歪头看了一下凌无邪，然后就往前走了，他倒要看看凌无邪会搞出什么名堂。

“好，大家学着米饭走路的姿势，开始爬行。”凌无邪对战士们说道。

陈泉回头一看，战士们果然学着自己的样子在走路了。

双手双脚一前一后的行走，战士们一开始有些不适应，不过很快就习惯了。

陈泉皱眉，这么做有什么意义？

“大家讲一下，这么爬行有什么感受？”凌无邪问道。

“舒展身体？”

“模拟动物？”

“锻炼四肢的协调性？

“锻炼身体反应能力？”

“……”

战士们的回答都是疑问性的，他们也不知道凌无邪到底要说出一个什么答案来。

凌无邪也跟大家一样，在地上爬向。

一开始的时候，容易出现单边身体，同手同脚同时前进。

等爬了一段距离之后，凌无邪也适应了这种方式。

凌无邪一边爬着，一边给大家讲解动作要领：“咱们爬行的时候，要和走路一样，手和脚要错开走，大家看看米饭是怎么走的。”

凌无邪又回头看了一下战士们，然后站起身到后面指正他们不对的地方。

“两腿迈动的时候要挺直，咱们要通过腰来调动两腿的重心。”

“要便于另一条腿行走，两手掌撑地，或五指撑地都可以，脖子往前伸，不要低着头，抬起头来。”

陈泉开始看到凌无邪的爬行动作，就知道凌无邪自己也没有这么爬着走过。

但是没有想到，说起来凌无邪竟然还是一套一套的。

动作要领讲解的一点都不含糊，但是他还没有说出这样做有什么用处。

“好，大家继续保持这样行进，咱们以3oo步为一组，搞两组。”

凌无邪指正完毕之后，自己也进入了队列，继续爬行。

“我看到大家都很疑惑，为什么我要求大家这么训练。”

凌无邪说道：“先我要说明的是，爬行运动是有益的，这是经过科学证明的。”

凌无邪先为自己的这种训练给正名，这不是他自己瞎捣鼓出来的，是经过科学证明的。

“先爬行有益于心脏。”

凌无邪解释道：“咱们人类自从学会直立行走之后，百分之七十的血液都在心脏以下。”

“爬行时，身体呈水平状态，血液回流心脏是舒畅而稳定的，减少了心脏的负担，也保障心脏搏出血液的正常容量。”

陈泉听凌无邪这么说，似乎很有道理的样子。

“爬行有益于大脑，爬行有益于脊椎，爬行有益于骨关节病、骨质疏松、静脉曲张的防治等等。”

“……”

陈泉听着凌无邪讲述着爬行的益处，前面的他都不做评价。

但是那个对静脉曲张的防治，陈泉觉得如果是真的话，那就对战士们非常有用了。

当过兵的人都知道，静脉曲张这种病，算是当兵的职业病了。

尤其对长期站岗的哨兵来说，这是一种很坑爹的病，精索静脉曲张。

这种病痛在**的那个地方，严重一些的战士，会因为站哨得这种病，甚至失去了生育能力。

静脉曲张是一种逐渐展变重的疾病，目前还没有一种药物能够把静脉曲张治好，预防是很重要的。

陈泉曾经就有一个战友得了