第31章 求助（一） (2/2)

肖云从九叔那里知道，这个世界的修行分为先筑基，后练气，再金丹，接着元神，最后渡劫成仙。

而九叔，只给肖云介绍了筑基的情况，这筑基是修行第一步，作用是打下道基，原来这修行就是吸收天地之灵气，掠夺天地之造化于己身，强大自身，对抗天地的过程。

但是世界上的人是不能直接吸收天地灵气的，经过上古大神的指点，人类发明了筑基丹，筑基丹能改造人的身体，让身体能够吸收天地之灵气，为修行打下基础，这个过程被称为筑基。

不过要吸收筑基丹的药力，让筑基丹改造自身，却有一个先决条件，那就是胎息，人只有进入胎息状态，才能够吸收筑基丹，筑基丹才能够发挥作用，进而改造人的身体，让人能够吸收天地灵气。

后来经过人类先贤的一系列努力，才发现只有完全静下来，才能够进入胎息状态，所以为了让自己静下来，人类又发明了打坐，调息等步骤。

又一群人发现心无杂念，能够更快地静下了来，所以他们过上了清心寡欲的生活，这也就是修行者往往远离尘世的喧嚣，隐居于人迹罕至的深山老林的缘故。

(本章完)